Daily Archives 20.11.2022

Кроссфит: что это, советы для новичков

Кроссфит — это комплекс круговых тренировок, в который входят силовые, кардио- и гимнастические упражнения. Чтобы при выполнении упражнений чувствовать себя комфортно, рекомендуется приобрести специальную спортивную форму и кроссовки с нескользящей и твердой подошвой. Купить все для кроссфита http://box-plus.com/catalog/oborudovanie-krossfit-crossfit можно онлайн на сайте специализированного интернет-магазина.

Положительными сторонами занятия кроссфитом являются укрепление всех видов мышц, ...

Читать далее