Кроссфит: что это, советы для новичков
Кроссфит — это комплекс круговых тренировок, в который входят силовые, кардио- и гимнастические упражнения. Чтобы при выполнении упражнений чувствовать себя комфортно, рекомендуется приобрести специальную спортивную форму и кроссовки с нескользящей и твердой подошвой. Купить все…